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許せない理不尽も、いっそのこと楽しんでしまえれば、何かとコスパがよくなる話

日常にあふれるどうしようもない理不尽に正面から立ち向かうよりも、受け流したり、上手に活用する方法を考えた方が何かと人生コスパが良いです。溢れかえってくる理不尽そのものをコントロールすることはできなくても、対処の仕方を身につけて自分の日々の生活を少しでも快適に過ごすことを考えましょう。
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「他人が羨ましい」は人生に不要な感情。嫉妬に振り回されないことが何よりも大事。

「他人が羨ましい」という感情、つまり嫉妬心は平穏で快適で幸せな人生にとっては天敵です。比較・競争の先にあるのは人生にとってもっとも無意味な感情である「嫉妬」です。嫉妬心を上手にコントロールして逃げ切ることを考えてみましょう。そうれすれば快適な心境で過ごせる日々は増えるはずです。
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好きなことがわからないなら、求めすぎずただ動き続けるのみ

「好きなことがわからない」あなたに、好きなことを見つける前に考えるべきことと、好きなことが見つかる簡単な方法を紹介します。難しく考えすぎずに、どんどん気になることをやるのみです。考えすぎずに、どんどん動いて、どんどん経験すれば、「好きなこと」なんて勝手に向こうからやってくるはずです。
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不安を解消したいなら「心・技・体」を地味に鍛え続けると良いって話

不安な日々から抜け出そうともがくときほど、変な行動をしてしまいがちです。「心・技・体」を地味に強化して、不安を小さくしたり、不安を感じにくい自分を鍛える方法を紹介します。どこまで行っても消えない「不安」です。不安に強くなること、気にしないことも大事な戦略です。
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kindle unlimited(キンドルアンリミテッド)を有効活用する方法

kindle unlimitedを最大限有効に活用する方法を徹底解説します。サブスク系全般に応用できる考え方を身につけて、サブスク全盛期のこの世の中をお得に生きてまいりましょう。
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Think Clearlyで学ぶ、良い人生を過ごすための思考法

「良い人生とは何か?」誰も答えが見えないそんな疑問に、最新の学術研究から導かれた52個の思考法が役に立ちます。世界29カ国で話題になったThink clearlyの52の思考法の中から、日本で暮らす凡人が取り入れるべき思考法を「15個」厳選して紹介します。
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「不安はノートに書く」のが最強。コツはシンプルに感情を書き出すのみ!!

日々、不安は消えないもの、そんな不安を解消するためには感情をひたすらノートに書くことがとても最強の方法です。シンプルに感情をノートに書きまくることで、不安に悩む日々からおさらばしちゃいましょう。
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他人の行動にイライラするときの対処法

他人の行動にイライラすることが多いあなた。ずばり原因は他人ではなくあなたの中にあります。イライラを少しでも解消する方法をベストセラー「反応しない練習」から紹介します。
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考え方を考える。ときに考えるべきこと【名著に学ぶ】

「考え方を考える」ときに大事なのは「大きな方向性を見失わないこと」です。大きく間違わないための「考え方の考え方」について名著「think clearly」の考え方を参考に紹介します。
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人生の優先順位の決め方に迷ったら「考え方」から学ぶとコスパが良さげ

人生の優先順位で迷ったら、頼るべきは「誰かの意見」よりも「合理的な考え方」や「思考法」です。最新の学術研究や心理学研究のほうが「職場の上司」や「信頼できる先輩」より偏っていない可能性が高いです。優先順位をつけること=何かをあきらめることにほかなりません。苦しいけれども、何かをあきらめましょう。
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